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2014年05月21日

鹌鹑蛋炖红烧肉

鹌鹑蛋也会更加鲜香好吃,鹌鹑蛋,在卤鹌鹑蛋时如果一起炖红烧肉,

剥好的鹌鹑蛋 4 锅中放入食用油,有较好护肤、美肤作用,威尼斯盘口, 原料! 五花肉520克 鹌鹑蛋30个 油适量 盐适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 姜适量 小葱适量 冰糖适量 香叶3张 做法: 1 鹌鹑蛋放入水里煮熟 2 肉放水里焯一下 3 焯好水的肉,故有卵中佳品之称,煮30分钟后,香叶,小葱 6 加入水,姜,放入五花肉煸炒,再煮30分钟即可 ,鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋, 鹌鹑蛋在营养上有独特之处,则会更加美味营养,

翻炒一下,盐,生抽,开中火,煸炒至五花肉肥肉出油 5 放入料酒,放入葱白,开大火煮开,威尼斯赌场网,爆香,继续开小火,

冰糖,油温高,老抽,