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2014年05月21日

初冬爽口菜——凉拌苦菊

苦菊又名苦菜,苦菊味略苦,1-2汤匙陈醋(白糖和醋根据食材的多少来放) 5、搅拌均匀,可炒食或凉拌, 原料: 苦菊、洋葱、紫甘蓝、黄瓜、油炸花生米(提前炸好)、 调料: 辣椒油(提前自制的红油)、食盐、白糖、陈醋 做法: 1、所有材料该洗的洗干净 2、苦菊切寸长的段!洋葱切丝,十分之一汤匙的食盐,只用半个!紫甘蓝切丝!黄瓜掰成块 3、弄好的材料放一个大一点的容器内,吃起来可真是爽口无比,颜色碧绿,是清热去火的美食佳品,威尼斯赌场网,调料可以加加减减到适合自己的,在冬天拌上一盘苦菊, ,倒入自制辣椒油 4、然后放1-2汤匙白糖,有抗菌、解热、消炎、明目等作用,

尝一下是否符合您的口味,

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